Parmi les fondements théoriques de la sophrologie caycédienne, la phénoménologie occupe une place centrale. Ce courant philosophique, souvent méconnu du grand public, structure pourtant profondément la manière dont le sophrologue accompagne, écoute, et respecte l'expérience vécue de chaque personne. Mais qu'est-ce que la phénoménologie, précisément ? En